8/3/2011, 1:03 pm
القلق الاجتماعي,.
اضطراب اجتماعي يعرف كذلك بأسم الخوف الاجتماعي أو الرهاب الاجتماعي.انه
القلق الاجتماعي وهو حالة نفسية تتسبب في خوف عارم من الحالات الاجتماعية
التي تتطلب التفاعل مع او امام الاخرين,,وهي حالة مختلفة عن الخجل اوالانطواء
او سيطرة او قلق من مواجهة جمهور,خوفا من التعرض الى احراج ما,,وتتجلى
اضطرابات القلق الاجتماعي في حالة الخوف الشديد الذي غالبا مايبدا قبل ايام او
اسابيع من الحدث,،ويسبب اعراضا جسديا في اغلب الاحياان ,مثل(الخجل
وتسارع نبض القلب وصعوبة التركيز)كما يؤثر القلق الاجتماعي بشكل ملحوظ في
الحياة اليومية لمن يعانيه,.,وقد يسبب انسحابا حتى من النشااطات الاجتماعية
والعمل او عدم القدرة الذهاب الى المدرسة او السبب الحقيقي لاضطراب القلق
الاجتماعي غير معروف بعد,.,يتوجه التفكير نحو انه قد يكون وراثيا او ردة فعل
لموقف قديم ظهر للمصاب مايذكره به,.,ويتم تشخيص القلق الاجتماعي بالاستناد
الى تاريخ الاعراض من فحص طبي وتقييم الصحة العقلية وما الى ذلك.,.,.,
ولعلاج القلق الاجتماعي من المهم استشارة طبيب متخصص وغالبا مايعاني
الاشخاص المصابون باضطرابالقلق الاجتماعي مشاكل اخرى مثل(الادمان على المشروبات والكاابه),.,
وهناك 3 طرق مقترحة لمعالجة القلق وهي,.,:
ضرورة ادراك نمط القلق الذي يعانيه الشخص,,وان يغير تفكيرره في المواقف المثيرة للقلق,وان يبدل سلوكياته التي يرى انها تثير لديه القلق,.فهذه الخطوات سوف تخفض معدل القلق لدى من يتبعها,.,
واخيرا خلصت تعببببت من الكتتتتاااابة,.,.
تحياااااااااتي لكم::
محبتكم ::
بنوووووووووووتة,.,
منقووول من الجريدة اللي امس تصفحتها,.,
اضطراب اجتماعي يعرف كذلك بأسم الخوف الاجتماعي أو الرهاب الاجتماعي.انه
القلق الاجتماعي وهو حالة نفسية تتسبب في خوف عارم من الحالات الاجتماعية
التي تتطلب التفاعل مع او امام الاخرين,,وهي حالة مختلفة عن الخجل اوالانطواء
او سيطرة او قلق من مواجهة جمهور,خوفا من التعرض الى احراج ما,,وتتجلى
اضطرابات القلق الاجتماعي في حالة الخوف الشديد الذي غالبا مايبدا قبل ايام او
اسابيع من الحدث,،ويسبب اعراضا جسديا في اغلب الاحياان ,مثل(الخجل
وتسارع نبض القلب وصعوبة التركيز)كما يؤثر القلق الاجتماعي بشكل ملحوظ في
الحياة اليومية لمن يعانيه,.,وقد يسبب انسحابا حتى من النشااطات الاجتماعية
والعمل او عدم القدرة الذهاب الى المدرسة او السبب الحقيقي لاضطراب القلق
الاجتماعي غير معروف بعد,.,يتوجه التفكير نحو انه قد يكون وراثيا او ردة فعل
لموقف قديم ظهر للمصاب مايذكره به,.,ويتم تشخيص القلق الاجتماعي بالاستناد
الى تاريخ الاعراض من فحص طبي وتقييم الصحة العقلية وما الى ذلك.,.,.,
ولعلاج القلق الاجتماعي من المهم استشارة طبيب متخصص وغالبا مايعاني
الاشخاص المصابون باضطرابالقلق الاجتماعي مشاكل اخرى مثل(الادمان على المشروبات والكاابه),.,
وهناك 3 طرق مقترحة لمعالجة القلق وهي,.,:
ضرورة ادراك نمط القلق الذي يعانيه الشخص,,وان يغير تفكيرره في المواقف المثيرة للقلق,وان يبدل سلوكياته التي يرى انها تثير لديه القلق,.فهذه الخطوات سوف تخفض معدل القلق لدى من يتبعها,.,
واخيرا خلصت تعببببت من الكتتتتاااابة,.,.
تحياااااااااتي لكم::
محبتكم ::
بنوووووووووووتة,.,
منقووول من الجريدة اللي امس تصفحتها,.,
الموضوع : القلق الاجتماعي المصدر : منتديات شمير الكاتب: بنت اليمن لاتقدر بثمن
توقيع العضو :  بنت اليمن لاتقدر بثمن |
- 
